2025年年终个人回顾与规划调查

含AI生成内容
感谢参与本次调查！本问卷旨在帮助您回顾2025年的个人经历、成就与遗憾，并展望2026年的规划。所有问题均为选择题，最后两题为填空题，请根据您的实际情况作答。
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1.
2025年您的主要身份是
学生
企业员工
自由职业者
创业者
待业/求职中
退休
其他
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2.
回顾2025年，您整体的生活状态更倾向于
充满挑战与成长
平稳有序推进
偶有起伏但总体可控
不尽如人意，较多困扰
浑浑噩噩，缺乏方向
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3.
2025年您在哪些方面取得了较明显的成就（可多选）【多选题】
职业发展/学业进步
财务状况改善
人际关系拓展
健康管理达标
个人技能提升
兴趣爱好培养
家庭生活和谐
其他
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4.
对于2025年初设定的主要目标，您的完成度约为
90%-100%
70%-89%
50%-69%
30%-49%
10%-29%
0%-9%
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5.
2025年未能达成预期目标的主要原因有哪些（可多选）【多选题】
计划不够清晰具体
执行力不足
时间管理不当
外部环境变化
优先级调整
动力不足/拖延
遇到意外困难
其他
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6.
回顾2025年，您最满意的一项个人决策是
职业/学业方向的选择
重要关系的维护或建立
健康习惯的养成
学习新技能的投入
财务规划的调整
一次重要的旅行或体验
其他
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7.
2025年让您感到最遗憾的事情是
错失了重要机会
未能坚持某个计划
与某人产生误会或矛盾
对健康关注不够
没有为自己留出足够时间
其他
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8.
2025年您通过哪些方式提升了个人能力或知识（可多选）【多选题】
阅读书籍/文章
参加线上/线下课程
向他人请教学习
实践中摸索总结
观看教学视频
参与行业交流活动
其他
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9.
2025年您在情绪管理方面的表现如何
能很好地调节情绪，保持积极
多数时候能控制情绪
情绪波动较大，但能较快恢复
经常陷入负面情绪难以自拔
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10.
2025年您与家人/亲密朋友的沟通频率和质量相较于前一年
显著提升
略有提升
基本持平
略有下降
显著下降
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11.
如果可以重来，2025年您会在哪些方面做出不同的选择（可多选）【多选题】
更勇敢地尝试新事物
减少不必要的社交/娱乐时间
更早开始某项计划
更果断地结束不适合的关系
对健康投入更多精力
在某个领域更坚持/放弃
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12.
2025年的经历让您对未来的看法更倾向于
更加乐观，充满期待
保持谨慎乐观
平常心看待，顺其自然
略感担忧，需提前准备
较为悲观，不确定性大
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13.
对于即将到来的2026年，您是否已经有了初步的规划
已有清晰的目标和详细计划
有大致方向和重点任务
只有一些零散的想法
尚未考虑过
不打算做规划，顺其自然
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14.
请用一句话总结您的2025年。
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15.
2026年，您最希望实现的一个愿望或目标是
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